Meditation

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Willkommen im Hier und Jetzt 🙏

„Es gibt keinen Weg zum Glück. Glücklich sein ist der Weg. Das Glück liegt in uns, nicht in den Dingen.“ Buddha

Meditation ist ein Weg, um sich selbst zu finden, herauszufinden was wichtig ist im eigenen Leben, was Sinn macht. Zur Ruhe kommen, sich selbst spüren und die eigenen Bedürfnisse wahrnehmen. Stille entsteht nicht nur im Sitzen, sondern auch in Bewegung.

Finde es heraus!

Die nächsten Termine sind:

15.03.2024
19.04.2024

Uhrzeit: 19.00 bis 20.30 Uhr
Die Kurse sind einzeln oder als Package buchbar und kosten pro Einheit 22 Euro.
Die Meditationen finden im Schneiderhof Mitterndorf, Brucker Str. 90, 85221 Dachau statt.
Vorerfahrung ist nicht erforderlich. Maximal 10 TeilnehmerInnen, deshalb melde dich rechtzeitig und verbindlich an.

 

Anmeldung Meditation:


     

    Bringe deine Yogamatte mit, zusätzlich ein Kissen oder ein Meditationsbänkchen zum Sitzen, eine Decke, bequeme Kleidung, eine Tasse für Tee und was du sonst noch gerne dabei hast.

    Bitte melde dich gerne bei Fragen.

    Ich freue mich auf Dich.

    Namaste Gudrun

    Yogakurse – Krankenkassenzertifiziert

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    Kurse in Dachau im Therapiezentrum Walter/ 2. Stock

    Mittwoch
    17.30 bis 18.45 Uhr für Hatha Vinyasa flow Yoga – Einsteiger und Wiedereinsteiger
    19.00 bis 20.15 Uhr für Hatha Vinyasa flow Yoga – Fortgeschrittene oder sportliche Einsteiger

     

    Wir sehen uns auf der Yogamatte – Namaste – Gudrun

     

     

    Mittwoch – 17.30 & 19.00 Uhr

    17.30 bis 18.45 Uhr: Hatha- und Vinyasa-Flow-Yoga – (Basic für Einsteiger und Wiedereinsteiger)

    19.00 bis 20.15 Uhr: Hatha- und Vinyasa-Flow-Yoga – (Fortgeschrittene und sportliche Einsteiger)

    Ort: Zur Scheierlmühle 7 (Therapiezentrum Walter, 2. Stock), 85221 Dachau