KLÄREND
HEILSAM
STÄRKEND
- Für Anfänger, um Yoga kennenzulernen
- Zur Vertiefung der eigenen Praxis
- Bei gesundheitlichen Beschwerden – Yogatherapie
- Zur Klärung von Zielen und Entscheidungen – Yoga-Coaching
Nutze die Einzelarbeit gezielt zur persönlichen Gesundheitsförderung (Yogatherapie): Yoga wirkt auf körperlicher oder psychosomatischer Ebene, sodass du selbstwirksam deinen Heilungsprozess beeinflussen und deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst.
Stehst du vor einer wichtigen Entscheidung? Hast du ein Ziel, dass du erreichen möchtest? Willst du etwas in deinem Leben verändern? Die Methoden aus Coaching und Mentaltraining in Verbindung mit Yoga verhelfen uns zu mentaler Stärke, damit wir ein selbstbestimmtes und eigenverantwortliches Leben führen können. Ich möchte dich ermutigen, deinen eigenen Weg zu gehen.