YOGA KURSE

FLIESSEND

ACHTSAM

DYNAMISCH

REGELMÄSSIGES ÜBEN MACHT DEN KÖRPER STÄRKER UND FLEXIBLER.

Die Yogastunden beinhalten dynamische und kräftigende Elemente aus dem Hatha Yoga und Vinyasa Flow Yoga sowie der Yoga-Therapie. Im Zentrum steht die Verbindung von Atem und Bewegung.

Der Wechsel von Anspannung und Entspannung und das konzentrierte Arbeiten mit dem Körper in Verbindung mit der Atmung bringt Klarheit und Ruhe in den Geist.

MITTWOCH

17:30 Uhr Basic
19:00 Uhr Fortgeschrittene

je 75 Minuten

Ort:
Scheierlmühle 7 / 2. Stock, 85221 Dachau

Krankenkassenzertifiziert – Zuschuss durch die gesetzlichen Krankenkassen
Einstieg jederzeit möglich. Bitte vorher anmelden!

DONNERSTAG

8:10 – 9:10 Uhr

laufender Kurs

Ort:
Anima Finest Sports & Spa, Wettersteinring 16, 85221 Dachau

Privatstunden und Firmenyoga Kurse nach Vereinbarung möglich.

Preisübersicht