YOGA KURSE
DYNAMISCH
FLIESSEND
ACHTSAM
REGELMÄSSIGES ÜBEN MACHT DEN KÖRPER STÄRKER UND FLEXIBLER.
Die Yogastunden beinhalten dynamische und kräftigende Elemente aus dem Hatha Yoga und Vinyasa Flow Yoga sowie der Yoga-Therapie. Im Zentrum steht die Verbindung von Atem und Bewegung.
Der Wechsel von Anspannung und Entspannung und das konzentrierte Arbeiten mit dem Körper in Verbindung mit der Atmung bringt Klarheit und Ruhe in den Geist.
Montag
(13.01. bis 17.03.2025)
17:30 Uhr
Basic (für Einsteiger/Wiedereinsteiger)
Ort:
raum8dachau, Pfarrstraße 8, 85221 Dachau
MITTWOCH
(22.01. bis 28.05.2025)
17:30 Uhr
Basic (für Einsteiger/Wiedereinsteiger)
19:00 Uhr
Fortgeschrittene (mit Yogaerfahrung oder Sportliche)
Ort:
Kletterhalle, Seminarraum, Wettersteinring 14, 85221 Dachau
Kursdauer jeweils 75 Minuten
Krankenkassenzertifiziert – Zuschuss durch die gesetzlichen Krankenkassen
Einstieg jederzeit möglich. Bitte vorher über das Anmeldeformular anmelden!
Privatstunden und Firmenyoga Kurse nach Vereinbarung möglich.
ANMELDUNG YOGA: